Chi lancia il Ban comincia a girare nel cerchio cantando la canzoncina per poi chiamare un membro del cerchio e farlo aggiungere alla fila continuando a cantare e a fare le mosse.

Padre Nettuno (camminando in tondo) ciccibum (sculettando di lato) cibum! (sculettando avanti e dietro) Nettuno dammi una mano (camminando in tondo) ciccibum (sculettando di lato) cibum! (sculettando avanti e dietro) Dammi una mano, Nettuno dammi una mano (camminando in tondo).

Padre nettuno (camminando in tondo) ciccibum (sculettando di lato) cibum (sculettando avanti e dietro) Nettuno manda "nome della persona es:Mario" ciuccibum (sempre cm sopra) cibum! (sempre come sopra) mandami Mario, Nettuno mandami Mario (camminando in tondo).

Poi il Ban continua chiamando altre persone e ripetendo le strofe.